【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
海外での痩せ方
私はNYの田舎（説明できないくらい田舎）の美大で陶芸の勉強をしているのですが、予想通り単身渡米してから太り続けています。
どうやったら海外で体重がキープできますでしょうか。宇宙の謎のままです。
一番の問題は私は寮に入っていて、料理ができない事です。
料理ができればわたしは日本食をつくっているでしょうよ！！プンプン
学食でブッフェになってます。
ああ。おいしそうなアメリカンフードが並ぶぜ！！ヨダレ
最近はついに「我慢する」ということを覚えました。やったね。
海外でこのような状況で（日本食無し）、どうすれば痩せれるかいいアドバイスはございませんでしょうか、、、
やっぱりサラダをむさぼるしか道がないのか否か！？
どうやったら海外で体重がキープできますでしょうか。宇宙の謎のままです。
一番の問題は私は寮に入っていて、料理ができない事です。
料理ができればわたしは日本食をつくっているでしょうよ！！プンプン
学食でブッフェになってます。
ああ。おいしそうなアメリカンフードが並ぶぜ！！ヨダレ
最近はついに「我慢する」ということを覚えました。やったね。
海外でこのような状況で（日本食無し）、どうすれば痩せれるかいいアドバイスはございませんでしょうか、、、
やっぱりサラダをむさぼるしか道がないのか否か！？
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2010/8/18 12:48
自炊がいいですよ！！
やっぱり自炊がいいと思います。
自分の体の調子を見ながら、食材を決めたり、味付けが変えられるので体にもいいです。
野菜を中心にその食材にあった調理の仕方を探せば、効率がいいと思います！！
やっぱり自炊がいいと思います。
自分の体の調子を見ながら、食材を決めたり、味付けが変えられるので体にもいいです。
野菜を中心にその食材にあった調理の仕方を探せば、効率がいいと思います！！
通報する
通報済み
