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Ｓ字ラインの作り方

ダイエット

2018/1/4 12:46

回答：111件

私も知りたい2

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匿名 さん

私は正面から見るとくびれているのですが、横から見ると背中からおしりにかけてのラインがストーン！と一直線になっています。
きれいなＳ字ラインを作るにはどうしたらいいのでしょうか？お尻を鍛えたほうがいいのか姿勢を治したらいいのかよくわかりません。
やってみて効果があったものや日常的に気を付けるものなどなにかいい方向を教えてください！

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