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脚痩せ

ダイエット

2010/10/19 09:52

回答：4件

私も知りたい3

まあ(´・ω・`)

まあ(´・ω・`) さん
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いまダイエット中です。

就職してから体重が４ｋｇも増えて
特に脚とお腹はぱんぱんです(T_T)


以前ジムなどの運動でダイエットをしてお腹は効果が出やすいのですが
脚はなかなか効果が得られません。

いまは半身浴とウォーキングをしています。


最近blogなどでみる痩身ジェルなどは脚痩せの効果は得られるのでしょうか？

回答よろしくお願いします。
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Waa

Waaさん
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2010/10/19 13:03

脚やせ
ジェルの効果は分かりませんが、
リンパマッサージは良いと思います＾＾
わたしは
入浴中
夜寝る前
朝起きたときでも
暇があるときには
足首からふくらはぎに向かって
さするようにマッサージしています♪

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