腸活について

解決済み
普段全く便秘とかなくても腸活で肌がきれいになったり、ダイエットがうまくいったりするのでしょうか??
花粉シーズンの肌荒れと全体的な肉付き解消のために腸活やってみたいのですが…。体験談等あれば教えてください!

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2018/3/27 16:58

効果はありますよ。
腸内を綺麗にすると免疫力が上がりますので、花粉やPM2.5など空気中に有害なものが飛散する今の時期でも肌が強くなります。ゆらぎ肌でどうしようもない方は体内の、特に腸から見直すといいそうです。

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