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生理中のダイエットは効果ありますか？？
私は今ダイエットをしていて、一日1時間ウォーキングをしているのですが、前にダイエット中は運動してもあまり効果がないと聞いたような気がして、今どうすべきか悩んでいます。
生理中は運動しても意味がないのでしょうか？？
どなたか回答よろしくお願いします。
生理中は運動しても意味がないのでしょうか？？
どなたか回答よろしくお願いします。
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2010/11/16 14:37
回答ありがとうございました！
生理後がやはり痩せやすいのですね。
終わったら、また運動開始しようと思います♪
どうもありがとうございました！！
生理後がやはり痩せやすいのですね。
終わったら、また運動開始しようと思います♪
どうもありがとうございました！！
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