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体温を高める方法
私は体温が低くとても寒がりなのですが、
周りを見ると薄手のジャケット着たりハーフコート着ています。
驚きです…
体温上げる良い方法知りませんか？
生姜を取るのは知っています。
ただなかなか生姜って食べる機会ないですよね↓
周りを見ると薄手のジャケット着たりハーフコート着ています。
驚きです…
体温上げる良い方法知りませんか？
生姜を取るのは知っています。
ただなかなか生姜って食べる機会ないですよね↓
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役に立った！ありがとう：9
2010/11/17 18:43
低体温には☆
わたしも低体温で、冷え性です。
いろいろ試していますが、手っ取り早くこんなことをしています。
朝起きたら白湯（さゆ）を1杯飲むこと。
体の中からぽかぽかして、しばらくあたたかいのでいいですよ☆
下記URLが参考になりますので、ぜひのぞいてみてくださいね。
http://www.fukoidan.cc/j-19.html
おからだお大事に＾＾
わたしも低体温で、冷え性です。
いろいろ試していますが、手っ取り早くこんなことをしています。
朝起きたら白湯（さゆ）を1杯飲むこと。
体の中からぽかぽかして、しばらくあたたかいのでいいですよ☆
下記URLが参考になりますので、ぜひのぞいてみてくださいね。
http://www.fukoidan.cc/j-19.html
おからだお大事に＾＾
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