食事の回数について

食事は一日にきちんと3食食べた方がいいと思うのですが、2食だとやはり体には悪いのでしょうか?

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2018/7/26 02:52

太り易いと、思います。

身体が、飢餓状態になると、太りやすくなります。

ちょこちょこちょっとずつが、良いようです。

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