脱・厚塗り！ベースメイクの選び方＆使い方

■【準備】朝のスキンケア
■厚塗りを防ぐ！ベースメイクの基本ルール
■崩れにくいベースメイクの3ステップ
■ベースメイクの悩み別、原因と対策
　◆乾燥による化粧崩れ
　◆テカり・皮脂による化粧崩れ
　◆毛穴落ち
　◆赤み・くすみ・色ムラ
　◆クマ
　◆シミ・ニキビ跡

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ベースメイクをきれいに仕上げるには、土台となる肌がスキンケアで整っていることが大前提です。

乾燥して肌表面が乱れていると、ファンデーションが均一に密着しにくく、毛穴落ちや浮きの原因になることも。保湿が足りないと、過剰な皮脂の分泌にもつながります。乾燥を感じやすい方は、化粧水の使用量が足りていないことが多いです。油分よりもまずは水分を補いましょう。

また、スキンケアがなじむ前にメイクを始めると、肌表面に残った水分や油分によってベースメイクが密着しにくくなる場合があります。しっかりと肌になじませてからベースメイクを始めましょう。急いでいるときは、ティッシュで肌表面を軽くおさえてから始めるのもおすすめです。

ベースメイクに、すべてのアイテムを使う必要はありません。

たとえば色ムラが気になるなら、まずコントロールカラーで補正。それでも気になる部分にファンデーションを少量重ね、さらにカバーしたいところだけコンシーラーを使います。

「カバーしたいところが多いから、ファンデーションを重ねてしまう」という人も多いのではないでしょうか。

でも、ファンデーションを厚く塗ると、時間が経ったときに毛穴落ちや崩れが目立ちやすくなります。また、顔全体に均一に塗ると、立体感がなくのっぺりとした印象に見えてしまいます。

ベースメイクは「とりあえず全部重ねる」のではなく、悩みに合わせて必要なアイテムを足すのが基本。「本当にカバーが必要なのはどこ？」と考えることが、厚塗りを防ぐ第一歩です。

ファンデーションだけで肌悩みをすべて隠そうとせず、まずは下地やコントロールカラーで色や質感を整えます。

物足りなければ、ファンデーションを薄く。それでもカバーしきれない部分は、コンシーラーでポイントカバーします。

指を使うよりも、平たい筆やリップブラシなどを使うと、ムラなく薄く均一に塗りやすくなります。

赤みや色ムラが気になる箇所に薄く足していきます。

スポンジを使って素肌との境目をぼかします。

隠したいものが少なければ、ファンデーションを使わず、コントロールカラーだけで仕上げてもOKです。

コントロールカラーは、くすみ・赤みなどの色ムラの補正に適したアイテム。

ファンデーションやコンシーラーが肌色で覆ってカバーするのに対して、コントロールカラーは色の効果（補色の関係）で補正します。コンシーラーやファンデーションより軽いテクスチャーで厚みが出ないので、薄膜で素肌感のある仕上がりに。

コントロールカラーで色ムラを整えてもまだカバーしたいところがある場合は、ファンデーションを少量重ねます。

ポイントは、顔全体を均一に厚く塗らないこと。工程ごとにスポンジでなじませましょう。

クッションファンデならこれくらい少量でOK。クッションファンデはパフにつきやすく、量が多いと厚塗りになりやすいため、少量を意識しましょう。

顔の中心から少量ずつのせます。顔の中心はややしっかりめに、外側に向かうにつれて薄くなるように塗ると、立体感のある仕上がりに。

耳の際や首まで塗る必要はありません。あえて塗らない部分を作ることも、自然に見せるポイントです。

口もとなど、くすみが気になる部分にも塗布します。

リキッドファンデの場合も、手に出した分をすべて使う必要はありません。目の下の三角ゾーンなど、必要な部分に少量を置き、スポンジでポンポンと薄く広げましょう。

ファンデーションを薄く塗っても気になるシミやニキビ跡などは、コンシーラーで部分的にカバーします。

まずは、自分がどんなふうに崩れているのかをチェックしてみましょう。

☑ パサパサ・皮むけ・ファンデーションが浮く
→ 乾燥による崩れ

☑ テカリ・ベタつき・ファンデーションがドロッと崩れる
→ 皮脂による崩れ

崩れ方に合わせて、スキンケアやベースメイクのアイテム・量を見直してみましょう。

時間が経つとパサパサする、皮むけする、ファンデーションが浮く…。そんなときは乾燥崩れかもしれません。

肌が乾燥していると、肌表面に凹凸ができ、下地やファンデーションが毛穴やシワに入り込みやすくなります。

☑ 化粧水・乳液・必要に応じてクリームで、水分・油分を補います。

☑ 化粧水は、肌がもちっとした感触になるのを目安に。化粧水の量が足りていない人が多いです。

皮脂を吸着するタイプは、肌状態によっては乾燥につながります。

☑ 「保湿」「ツヤ」「美容液成分配合」など、保湿を意識したファンデーションを選びます。

フェイスパウダーを顔全体にしっかりつけることで、皮脂を吸着しすぎて乾燥する場合があります。

☑ Tゾーンや小鼻など、皮脂が出やすい部分だけに薄く。

☑ 頬など乾燥しやすい箇所にはつけなくてOK。

☑ パフよりブラシを使うのがおすすめ。粉をブラシの中までしっかりと含ませてからのせると、薄づきに仕上げやすくなります。

これくらいしっかりと粉をブラシに含ませるのがポイントです。

顔全体の皮脂量が多い「脂性肌」の人は実際には少なく、乾燥が原因で皮脂が出ているケースが多いです。

洗顔後、何もつけずに5分ほど置いて肌を見てみましょう。

→ 油分が出てくるなら…脂性肌の可能性
→ パサつき・つっぱりを感じるなら…乾燥が原因で皮脂が出ている可能性

スキンケア・ベースメイクともに、油分が少なめのものを選びます。

☑ スキンケアはさっぱりタイプを。化粧水をたっぷり使い、肌がもちっとするまでしっかりと保水します。

☑ ファンデーションは油分の多いリキッド・クッション・クリームタイプより、パウダータイプを選ぶ方法も。

☑ それでも皮脂が気になる場合は、皮脂崩れ防止下地を部分的にプラス。

☑ ベースメイクはすべて極薄に。工程ごとに余分な油分をスポンジでおさえることで、ドロッとした崩れを防ぎます。

部分によって使い分けましょう。

☑ Tゾーンなど皮脂が出やすい部分は、とくに化粧水をしっかりと。肌がもちっとした感触になるまで保水します。頬や目元など乾燥しやすい部分は、乳液やクリームなどの油分もしっかり。

☑ 皮脂崩れ防止下地を使う場合は、全顔ではなくTゾーンなど皮脂が気になる部分だけに。

☑ Tゾーンに油分の多いファンデーションやコンシーラーを重ねすぎない。下地やコントロールカラーで色や質感を整え、ファンデーションは必要最低限に。

☑ 洗いすぎから肌が乾燥して皮脂が出ている可能性も。クレンジングをオイルからクリームやミルクに変えてみるのもひとつです。

ファンデーションが毛穴に入り込んだり、毛穴部分だけポツポツ目立ったりする「毛穴落ち」。

毛穴を隠そうとしてファンデーションを厚くすると、時間が経ったときにかえって毛穴落ちが目立ちます。

☑ 化粧水をしっかりとつけて保湿。

☑ 毛穴に下地をしっかりと塗りこむ。

☑ ファンデーションはスポンジでトントンと薄膜に。

☑ フェイスパウダーも薄く、こすらないようにのせる。

☑ 毛穴がとくに気になる部分は、目のつまったブラシで少量ずつ入れ込む方法も。

ファンデーションを厚塗りするのではなく、少量ずつ足していくのがポイントです。

肌表面に水分や油分が残ったままだと、下地やファンデーションがうまく密着しません。

☑ スキンケア後は5分ほど置いて、肌になじませてからベースメイクを始める。

☑ 急いでいるときはティッシュで軽くおさえてもOK。

皮脂とファンデーションが混ざると毛穴落ちしやすくなります。

☑ テカリや毛穴が気になる部分だけ、毛穴補正下地や皮脂崩れ防止下地を使う。

☑ ファンデーションの前に、コントロールカラーで色を補正。

☑ それでもカバーしきれない場合は、ファンデーションを薄膜で重ねる。

赤みを隠したい場合、グリーンのコントロールカラーを使うと白くなりすぎる場合があるため、黄色系のカラーが肌なじみよくおすすめです。

クマは、厚い膜で覆って隠そうとするより、まずはコントロールカラーで色を補正するのがおすすめ。

☑ 黒い影やクマには、オレンジやピンク系のコントロールカラーを。

☑ それでも気になる場合は、コンシーラーを薄く。

目の下は厚塗りするとシワに入り込み、かえって目立つこともあるため「必要なところだけ薄く」がポイント。

平たい筆を使って薄く塗布することで、崩れたりシワに入り込んだりするのを防ぎます。薄膜で色を補正するだけでも印象が変わります。

☑ コンシーラーをポイント使い。ごく少量を平たい筆で塗る。

全顔にファンデーションを厚く塗ってカバーしようとするのではなく、コントロールカラーで肌色を整え、ピンポイントで肌色に近いコンシーラーを使ってカバーします。

ごく少量を平たい筆に取ります。

隠したい部分に上からのせます。

のせた部分は触らず、周辺となじませるようにぼかします。ポイントは、隠したい部分まで一緒にぼかしてしまわないこと。

パレットタイプのコンシーラーなら、複数の色をブレンドして自分の肌にあわせた色を作りやすいです。

ベースメイクを崩れにくく軽やかに仕上げるポイントは、全アイテムをしっかり重ねようとしないこと。まずは自分が何をカバーしたいのかを考えて、必要なアイテムを選びましょう。

☑ 色ムラをコントロールカラーで補正
☑ 必要な部分にはファンデーションを薄膜で
☑ それでも気になるところだけ少量のコンシーラー

自分の肌状態や悩みに合わせてアイテムを選び、いまっぽい素肌感を残したベースメイクを楽しんでみてください。

取材協力：パーソナルメイクアップサロン MAMEW（マミュ）

（アットコスメ編集部）

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