頬のたるみ｜メイクで隠す＆マッサージで解消する方法♪

下を向いて携帯を見ている状態の顔を下から鏡で見てみると…頬や口元、目元が下がって見えます。

この姿勢を長時間続けると、たるんだ状態がキープされてしまうことが。
携帯電話は、なるべく正面を向いた(目の高さまで携帯を持っていく)姿勢で使用し、こまめに休憩・マッサージを心掛けましょう。

悪い姿勢は頭皮を緊張させて血行を悪くし、結果頭皮のたるみにも。

そして繋がっているおでこのシワ→上まぶた・目尻のシワ→頬のたるみと下がってきます。

おでこの上の生え際から後ろに…次に両側のこめかみから頭頂に指で刺激しながら後ろへと流すようにゆっくり肩までマッサージしましょう。

化粧水をつける時もリンパの流れを意識して小鼻から頬骨に向かって頬を触っていきます。

頬を触る時は下から上に！
また、二重あご予防の為、左手を右の耳下のあごに持って行き、中指と薬指でグッと挟んであごのラインを左の耳下まで指を滑らせ、首→鎖骨へと流します。
同様に反対の手でもマッサージ。

①ほうれい線の始まりの部分〜小鼻の横と頬の間

リキッドタイプのコンシーラーペンでほうれい線の始まりの部分、小鼻の横と頬の間を明るくしてハリ感を出します。

②口元

口元も意外と陰になっています。
コンシーラーペンで下唇の両端をあげて書いて指で馴染ませます。リフトアップして見えますよ。

頬を引き締めて見せるにはシェーディング。

普段お使いのファンデーションよりも２段階ほど暗めの物をあごから頬の１/２くらいまで付け、境目をなじませましょう。

自然な立体感が出て引き締まって見えます。
シェーディングパウダーをつけてもOKですが、リキッドファンデの方がより自然で持ちも良いです。

チークの位置が頬全体に広がっていると重たい印象に…。
高めの位置(頬の上半分くらい)に付けていきましょう。