美容のプロが厳選！夏を快適にするアイテム＆食で、猛暑をスマートに乗り切ろう

2020/08/31 UPDATE

猛暑を快適に乗り切るために、美容のプロが実践している方法をご紹介！ひんやりコスメやUVケアアイテム、夏バテ対策に有効な食材など、様々なアプローチが登場します。手軽＆効果的な対策を取り入れて、暑さを吹き飛ばしましょう！

美容のプロが提案する、夏をもっと快適にする方法

メイクや紫外線対策もままならないほど、厳しい暑さが続いているこの頃。そんな中でも、変わらぬ美しさをキープしている美容のプロたちの知恵を拝借！一押しのアイテム＆食を取り入れて、猛暑を軽やかに乗り切りましょう。

▼紹介スペシャリストブログ一覧

猛暑にも負けないベースメイクを伝授【ビューティ＆スパ・トラベルライター　石原有起さん】

ミントの香りで爽快バスタイム【ZUMBAインストラクター　YUMIKO HORIKIRIさん】

マスク用ミストでリフレッシュ【メイクアップアーティスト　小笠原彩さん】

シュッと吹きかけてUVケア＆メイク持ちUP【アーティストビューティーハンター　ENVii GABRIELLAさん】

美肌印象へ導くUVケアパウダー【フリーアナウンサー　大西めぐみさん】

スティック型なら部分的なUVケアも簡単【元美容部員　Maiさん】

ビタミンC高配合の化粧水ですこやかな肌へ【美容ジャーナリスト　倉田真由美さん】

手頃な食材で暑さに負けない体づくりを【ライフスタイラー　木川誠子さん】

【爽やかで心地良い、ひんやり＆リフレッシュコスメ】

ビューティ＆スパ / トラベルライター・石原有起さんの一押しアイテム

ビューティ＆スパ・トラベルライター

石原有起さん

大学卒業後、化粧品メーカーに入社。その後、女性誌の美容エディター・ライターに師事し、美容ライターとして独立。一方、小学校時代から自由研究の題材として毎年旅行記を提出していたほどの旅好き。現在は女性向けメディア「25ans」「FRaU」「美的.com」「Oggi.jp」などに美容記事を連載中。美容、旅行関連の取材・執筆を幅広く行うほか、美容皮膚科医などの専門家やメディア関係者に向けたニュースレターの製作、 TV・ラジオパーソナリティー、講演など多方面で活動を続けています。さらに“旅＝楽しむだけでなく、美を磨くためのエッセンス”と捉え、国内外を問わず、旅先でスパや美容スポットを体当たりで巡る取材や、キレイになる旅の提案や記事執筆も多く行う。国内外のスパ取材は数え切れないほど。 “人生を彩るために、美容する”がモットー。　　　自身の発信媒体としては、明日の”キレイ”と”楽しい”を叶えるメディア「Coffret」を運営中。毎日のライフスタイルをグンと楽しくする美容、旅情報から、旅先のスパなどで使える英会話まで、ポジティブで役立つ情報をお届けしています！

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快適なベースメイクを叶えるひんやりCCスプレー

CCスプレーなのでこれ一つでOK！たださっぱりした使い心地なので、スキンケアや下地で潤いを与えておくと、しっとり感が増すので、しっかり潤わせておきましょう！

出典：マスク着用時の”メイク崩れ”防止！真夏にベースメイクを気持ちよくキープするアイテム3つ | 石原有起さんのブログ - @cosme(アットコスメ)

猛暑の日でも、外出が苦ではなくなる！と石原有起さんが教えてくれたのは「エスプリーク」のCCスプレー。ひんやり涼しいつけ心地で肌をひきしめ、サラっとした仕上がりに。あっという間に崩れにくいベースメイクが完成します。ほかにもテカリが気になる季節のお助けアイテムが紹介されているのでぜひチェックを。

エスプリーク

ひんやりタッチ CCスプレー UV 50 K

容量・本体価格 -
発売日 2019/5/16
肌感温度-5℃の心地良い冷感が広がるCCスプレー。肌をシャキッとさせながら、毛穴やくすみをカバー。汗や皮脂に強く、美しいツヤ肌が長時間続きます。

石原有起さんの一押しアイテムはこちら＞＞

ZUMBAインストラクター・YUMIKO HORIKIRIさんの一押しアイテム

アットコスメ認定BP/ライブコマーサー/WEBライター

YUMIKO HORIKIRIさんスペシャリスト

東京から田舎移住をはじめて3年目。2021年9月よりライブコマーサーもはじめました。ストレスフリーで丁寧な暮らしを目指して、旦那さんと愛犬との生活をSNSで紹介しています。スキンケア、ボディケア、ヘアケア、オーラルケアなどおうちじかんを使ってお手入れする方法などの美容情報とアイテムをご紹介しています。心、体、お肌が美しくなねるようにマイナス7歳を目標にこだわりをもってコスメを選んでいます。化粧品会社の広報PR、雑誌の読者モデル、ヘアサロンのカットモデルをしていたことから美容の知識を独学で学びました。良い商品の情報交換で、読者のみなさんと美肌を目指していけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いします。よく投稿するジャンルは、デパコス、専門店、お取り寄せコスメなどﾘｯﾄﾘﾝｸもみてね⇒lit.link/guranita

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ミントの香りのボディソープでお風呂上りも涼やか！

お風呂あがりにほてって汗が出そうになるところミントの爽快感で冷え冷えの感触を楽しめます。汗のよごれが溜まりやすい、首すじや耳の後ろなどを洗うととても気持ちがよいですよ。

出典：ペパーミントの天然エッセンシャルオイルを贅沢に配合・冷え冷えソープは暑い夏こそ使いたい！ | YUMIKO HORIKIRIさんのブログ - @cosme(アットコスメ)

“冷え冷えソープ”と呼ばれる「ドクターブロナー」の『マジックソープペパーミント』を紹介してくれたのはYUMIKO HORIKIRIさん。今の季節は特にボディに使うのがおすすめだそう。爽快な香りに包まれ、お風呂上りも快適に過ごせるのだとか。子どもやペットにも使える自然派処方もうれしい！

ドクターブロナー

マジックソープペパーミント

容量・本体価格 237ml・1,200円 / 473ml・2,300円 / 946ml・4,000円
こだわりのオーガニック原材料を使用した、天然由来成分100％のソープ。やさしい使い心地で、敏感な肌もうるおいをキープしながらスッキリと洗い上げます。

@cosme SHOPPINGで購入

YUMIKO HORIKIRIさんの一押しアイテムはこちら＞＞

メイクアップアーティスト・小笠原彩さんの一押しアイテム

メイクアップアーティスト／美容プロデューサー

小笠原彩さん

『日本で専修専門学校を卒業し渡英。The London School of Beauty、London Film Academyで学び、IMA（メイクアップの英国国家認定資格）、Airbrush Make-up certificateを取得。その後、英国、NYを中心に、ショー、雑誌、広告など世界トップの現場でメイクアップアーティストとして活躍しハリウッド女優も顧客に持つ。「ジョルジオアルマーニ」「ヴィクトリアシークレット」「VOGUE」など、世界の流行を生み出すショーや雑誌に携わり、「リンダ・カンテロ」のメイクチームにも抜擢され、様々な講演、ハリウッドでのテレビ出演なども行う。 2015年、活動の場を日本に移し、美容プロデュース会社を立ち上げる。世界の最前線の現場で国内外の化粧品を使いつくした経験と、広い視野を活かし、大手化粧品ブランドの監修（コンセプト立案、企画、色・質感の提案など）、東南アジア方面での人材育成プロジェクト、「ミキモト」のビジュアルブックでメイクを担当、企業・団体向けメイク講座、ミスグランドジャパン2016公式トレーナーを務めるなど、幅広く活動中。』

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マスク用ミストでフレッシュな香りと冷涼感をオン！

キャップを外しただけで贅沢な香りが立ち込めるくらい、しっかり生のフルーツのような香りを感じられます♪また、お水は奈良県吉野産のヒノキ水を使用しているので、柑橘の香りが落ち着くと、その後はヒノキの香りがふんわり香り、とっても癒される…。

出典：猛暑でマスクが辛い…そんな時に取り入れたいリフレッシュマスクミスト！ | 小笠原彩さんのブログ - @cosme(アットコスメ)

小笠原彩さんが愛用しているのは、なんとマスク用のミスト。日本各地の素材から作られた精油が配合され、シュッとひと吹きすれば柑橘系を中心とした爽やかな香りが広がります。冷涼感も得られるので、ちょっとリフレッシュしたいというときにぴったり。消臭＆除菌効果も期待できるそうです。

小笠原彩さんの一押しアイテムはこちら＞＞

【夏肌をすこやかに保つ、UV&スキンケアコスメ】

アーティストビューティーハンター・ENVii GABRIELLAさんの一押しアイテム

アーティスト　ビューティーハンター

ENVii GABRIELLAさんスペシャリスト

オネェ3人組総合エンターテイメントユニット。『ENVii GABRIELLA』 (エンヴィガブリエラ)略して「エンガブ」ゲイ・オネェである事の全てを武器に、音楽をメインとし、バラエティ・ショー・ファッション・アートを発信している。 2017年3月より配信しているYouTubeチャンネル”スナックENVii GABRIELLA”は 2020年4月現在6万7千人を超え、独自の観点から発信するコスメの紹介など注目を浴びている。

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UVケアスプレーがあれば、紫外線対策が瞬時に完了

ウォータープルーフだから汗にもしっかり強いんですって。私、吸収しやすい肌だから毎年結構お肌が焼けちゃうんだけれども、これを使ってみてから例年よりお肌の潤いをキープできてるのよね。

出典：【絶対焼かない、くずさない】メイクの上からシュッとヒト吹き！「紫外線予報　メイクを守るUVスプレー」 | ENVii GABRIELLAさんのブログ - @cosme(アットコスメ)

ENVii GABRIELLAのHIDEKiSMさんが一押しするのはUVケアスプレー。顔にシューッと吹きかけるだけで、紫外線＆メイク崩れ対策はバッチリ。オレンジ精油の香りとサラッとした仕上がりがお気に入りだそうです。自身のYou Tubeチャンネルでも取り上げているそうなのでのぞいてみてください！

紫外線予報

メイクを守るUVスプレー

容量・本体価格 60g・1,500円
発売日 2020/2/21追加発売
SPF50+・PA++++
メイクをピタッと密着させ、キレイな仕上がりをキープするUVケアスプレー。重ねても白浮きしにくく、塗りなおしにも便利。紫外線カット成分が100％カプセルインされ、肌への負担を考慮した処方です。

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フリーアナウンサー・大西めぐみさんの一押しアイテム

フリーアナウンサー/コスメコンシェルジュ/オーガニック料理ソムリエ

大西　めぐみさん

松竹芸能所属、ザ・リッツ・カールトン大阪専属司会者の大西めぐみです。キャスター、レポーター、CM、各種司会、アナウンススクール講師としての仕事を経験するする中で、テレビショッピングにすっぴんでも出演し続け約13年が経過。その中で様々な化粧品美容健康商品にも出会い、改めて美容健康食事について考えるきっかけになりました。第一印象作り、話し方、スキンケア、エステ、運動等のアウタービューティーと、食事、美容ドリンク、サプリメント等のインナービューティーの２方面からじっくり考えて、ご提案出来たらと思っています。

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UVケア＆美肌見せを同時に叶えるハイブリッドなパウダー

●#ミネラルパウダーで、しかも　●3種のビタミンC誘導体　●6種の植物エキスを配合。スキンケアしながら、紫外線ケアしながら、キレイなお肌に見せてくれるという訳！(※メイクアップ効果による)

出典：白肌と紫外線ケアを同時に… | 大西　めぐみさんのブログ - @cosme(アットコスメ)

夏のUVケアもメイク直しもめんどう！という方にぴったりのアイテムを大西めぐみさんが教えてくれました。『UVミネラルパウダー』ならサッと塗るだけで紫外線対策ができる上に、毛穴やくすみをカバーして“上品なツヤ感”をもたらしてくれるのだそう。ブログでは実際の仕上がりが詳しくレポートされています。

Blanc Peau

UVミネラルパウダー

容量・本体価格 5g （オープン価格）
発売日 2020/3/2
SPF50+・PA++++
ノンケミカル処方でありがなら、紫外線を徹底ガード。テカリ・毛穴・くすみの気にならない肌をキープするUVケアパウダーです。ビタミンC誘導体や植物エキス配合で素肌をすこやかに保ちます。

大西めぐみさんの一押しアイテムはこちら＞＞

元美容部員・Maiさんの一押しアイテム

元美容部員/海外コスメオタク/ヨガ・パーソナルトレーナー

Maiさん

大学卒業後、美容部員として化粧品販売を行うその時、心と身体のバランスを崩しヨガに出会う現在はヨガのヨガインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動中 200人の前でのヨガレッスンイベント、海外の方に英語でヨガを教えるなど幅広く活動の場を広げている 2020年から美容部員時代の経験を生かして Youtube『まいちゃんねる。』にて美容情報を配信している ”本当の美しさ”とは内側と外側からのトータルケアで手に入れる事ができます皆さまへ”エイジレスなトータル美容法”をお伝えしていきます！ ◎YouTube https://m.youtube.com/channel/UC1ld6F7FaB3I8_q2LB-h-xQ

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日焼け止めスティックでいつでも手軽にUVケアを

SPF50、PA＋＋＋＋で紫外線防止力もバッチリ＾＾普通の日焼け止めと違い独特な香りもせず、透明のスティックタイプなので日焼け止めが苦手な方でも使っていただける商品です。

出典：紫外線で肌を焼かない！焼いてしまった後のアフターケア | Maiさんのブログ - @cosme(アットコスメ)

Maiさんによると、頬骨の部分はマスクをしていてもカバーしきれず、紫外線のダメージを受けやすくなっているのだとか。そこでおすすめしているのが、ピンポイントで使いやすいスティックタイプの日焼け止め。メイクの上に重ねるときはスタンプを押すように塗ると良いそうです。それでもうっかり日焼けしてしまった！というときのケアはブログを参考にしてみて。