40代向けのおすすめ化粧下地33選！覚えておきたい選び方やクチコミも

40代になると、メイクをしてもくすんで見えたりシワが気になったりと、20代や30代の頃に比べて肌悩みが顕著になったように感じるもの。そこで今回は、メイクの土台となる化粧下地にフォーカス。化粧下地の選び方をはじめ、気になる年齢悩みにアプローチしてくれるアイテムをご紹介します。

※この記事は2026年3月15日時点の情報です。

加齢によって女性ホルモンの分泌が減少すると、肌の内側の水分量が減少し、コラーゲンを生成する力が衰えます。そのため、40代を迎えると乾燥やたるみのほか、さまざまな肌トラブルが気になるように…。また、今まで浴びてきた紫外線の蓄積により、シミができたり、肌の老化につながったりします。

40代の化粧下地選びでは、肌悩みや肌質にあっているかどうかを意識することが大切です。次のようなポイントをチェックしてみてください。自分にあっているものを選んで使えば、見違える美肌を叶えることができるはず！

◎保湿効果やテカリ抑制効果など、肌状態を良好に保つための成分が配合されているか
◎紫外線カット効果があるか
◎毛穴・くすみ・シミなどをカバーできるか
◎天然成分や無添加処方かどうか（敏感肌におすすめ）

ここからは、40代の肌悩みをカバーするプチプラや人気の化粧下地を厳選してご紹介。実際に使っているメンバーさんのクチコミも、ぜひ参考にしてみてください♪

化粧下地からライトファンデーションまでこれ1つで叶うオールインワン美容液下地です。大人肌の毛穴・くすみといった悩みをカバーしながら自然にトーンアップ。美容液成分89％でみずみずしいうるおいを実感できます。「MT02（ラベンダーピンク）」は血色感を出しながらくすみを補正できる絶妙な色味が◎

【エクセル】オールインワン美容液UV下地に新色登場♪

崩れにくさ・みずみずしさ・トーンアップに着目し、朝仕上げたベースメイクを長時間キープするプライマー。黄味を調整する「血色感レッドパール」と「透明感ブルーパール」を4色それぞれ最適比率で配合し、気になる肌ノイズをカバーして自然にトーンアップ。さらにビタミンドリップでハリツヤ肌に導きます。

【シュウ ウエムラ】肌悩みにあわせて選べる全4色のトーンアッププライマーをチェック！

肌の凹凸によって塗りムラになりやすく、紫外線ダメージを受けやすいという発想から生まれた日やけ止め。新採用のゲルカプセルで肌表面に膜を作りフラットにカバーします。クリームイエローカラーとパールにより赤みや色ムラも補整。うるおい成分配合でもっちり肌を叶えます。

【アリィー(ALLIE)】毛穴の凹凸は紫外線ダメージを受けやすい!?肌をフラットに整える秘密とは？

肌表面をフラットに整え、ファンデーションの密着力を高める化粧下地。独自の保水膜が乱れた角層にピタッと寄り添い、カサつきや毛穴の凹凸を自然にカバーします。みずみずしいうるおいに満ちた崩れ知らずのツヤ肌を長時間キープ！

紫外線吸収剤フリーのノンケミカル設計ながら、強力なカット効果を両立。みずみずしいテクスチャーで、潤いを逃さずに軽やかに伸びが広がります。光反射パウダーが毛穴をふんわりとぼかし、クリアなベージュカラーが素肌そのものを美しく引き立てるアイテムです。

【セザンヌ】限定アイテムが待望の定番化！人気の秘密を徹底解説

気温の変化でテカリや乾燥が気になる、ゆらぎ肌に寄り添うUV下地。皮脂崩れも乾燥崩れもブロックし、色ムラや赤みを自然にカバーして毛穴の目立たない肌へ整えます。紫外線吸収剤を使わないノンケミカルタイプ。さらにニキビのもとになりにくい処方も◎

【ミノン】隠れ乾燥肌こそうるおいバランスケアを！おすすめアイテム徹底解説

肌をいたわりながらトーンアップする低刺激性の保湿UV下地です。美容液成分83％配合で乾燥から肌をガード。絶妙なツヤ感とほんのりパールピンクで素肌そのものがきれいになったような仕上がりを叶えます。皮脂吸着パウダーがテカリや皮脂くずれを防ぎ、透明感のあるツヤ肌を演出。

【パラドゥ】プチプラなのに肌をいたわりながら保湿＆トーンアップできるUV下地

軽やかな光フィルターが肌にフィットし、毛穴や小ジワをふんわりカバー。有効成分ナイアシンアミド配合で、メイクしながらシワ改善と美白ケアを同時に叶えます。素肌の質感を生かす絶妙なカラーが、内側からあふれるようなツヤを実現。天然精油の香りで、贅沢なひとときを。

【アピセラピーコスメティクス】この春のベースメイクトレンド“薄膜ツヤ肌”を叶える多機能UV下地をチェック！

肌の奥まで到達する“Deep紫外線”を防ぎ、うっかり日焼けをブロック。さらに、くすみ・毛穴・色ムラをカバーして自然な美肌印象を叶えます。肌の動きにフィットする膜で、崩れにくさも実現。色のラインナップは、血色感を引き出す「ローズ」と、明るさをプラスする「ナチュラルホワイト」の2種類があります。

【アスタリフト】太陽光を浴びるたびに輝く!?驚きのメカニズムを解説

乾燥が気になる肌に向けた、メイクもちアップ化粧下地です。“グルー”という名のとおり、ぴたっと密着しながらうるおいをキープ。皮脂を吸着＆固化する2種のパウダーが汗や皮脂によるテカリを防ぎ、上から重ねるファンデの美しさを長時間保ちます。毛穴落ちにお悩みの方にも◎

もっちりと立ち戻る柔らかなハリがみなぎる肌へ導く朝用クリーム。生まれたての赤ちゃんを守る“胎脂”に着想を得た独自成分を配合し、日中も心地よいうるおいを与えます。乾燥による小ジワやくすみを払拭しながら、Wの有効成分が肌荒れやニキビを予防。ファンデが乗りやすくもちやすいコンディションへと、土台から整えます。

なめらかな塗り心地で、ファンデの美しさを引き上げるカラーコントロール下地。赤みには「01 ミント」、血色感アップなら「02 ローズ」、黄みには「03 ペールブルー」と、肌悩みにあわせて選べます。毛穴やシミをしっかりカバーして、保湿成分も贅沢に配合。華やかな印象に仕上げたい方に。

【VDL（ヴィ・ディー・エル）】気になる2種のプライマー、異なる点をブランド担当者さんがレクチャー

乾燥によるくすみや血色感のなさが気になる大人世代におすすめの化粧下地。美容液のようなみずみずしいテクスチャーで心地よく伸び、ロージーな色味がヘルシー肌を演出します。深いうるおいを与える植物由来の美容成分を配合している点も魅力。透明感あふれるグリーンフローラルの香りです。

【コスメデコルテ】内側から湧き上がるような透明感がほしい方にも◎

紫外線吸収剤＆酸化亜鉛フリーで、敏感な大人の肌をやさしくガード。乾燥でゴワつく肌にもなめらかになじみ、色ムラをカバーして自然なトーンアップを叶えます。バリア機能をサポートする9種の保潤アミノ酸や、ふんわりとした肌へ導く柔肌クリア成分など、頼れる成分もイン。

【ミノン】無香料・合成着色料フリーなど肌への思いやりが詰まった1本

これ1本で乳液・化粧下地・日焼け止め・トーンアップまで叶えるUVクリーム。みずみずしく軽やかなテクスチャーで肌に心地よくフィットして、乾燥によるくすみや小ジワなどの悩みを瞬時にカバーします。自然な血色感とハリ・ツヤに満ちた明るい印象を演出できるところが好評で「@cosmeベストコスメアワード2024」ベスト化粧下地では第1位に！

スキンケア成分を81％配合したハイブリット処方により、まるで美容液を塗っているかのようなつけ心地のよさを実現。白浮きせず光をやわらかく拡散しながら、透明度の高い艶やかな肌が続くトーンアップ化粧下地です。乾燥や紫外線のほか、大気中のちり・ほこりなどの微粒子によるダメージも防いでくれる逸品です。

【NARS】ブランドの名品“リフ粉”に新色登場！ベースメイクシリーズも一挙紹介

肌にダメージを与えるロングUVAをしっかりブロックし、ビタミンC誘導体をはじめとするスキンケア成分を配合。のびやかに肌へ広がり、つるんとなめらかに整えます。グロウピンクカラーが、光を美しく反射させて黄ぐすみを補正し、ほんのり血色感のあるツヤ肌に。

3色×4種の多彩なパールが光を織りなして、磨き上げたような澄んだ輝きを纏う肌を演出する化粧下地。“透明感のある白”を目指した気品のあるソフトベージュカラーは、重ねるたびにくすみをはらい、厚塗り感のないエイジレスなハリ・ツヤのある仕上がりを叶えます。

人気美白美容液シリーズからCCクリームが誕生。保湿・明るさ・ハリ・UVカット・下地＆ナチュラルカバーの5つの機能を1本に凝縮し、うるおいとやわらかな光のオーラに包まれたような輝く肌を1日中キープします。素肌感をいかす「ナチュラルベージュ」と、現代人の肌トーンを分析して開発された血色感のある「ロージーピンク」の2色を展開。

強力な紫外線だけでなく、テカリや乾燥によるメイク崩れも防ぐ化粧下地。時間が経過してもみずみずしいつけ心地で、毛穴レス＆素肌感のあるキレイな仕上がりをキープします。赤みをカバーする「フレッシュグリーン」や、透明感を仕込む「クリアブルー」など、それぞれの肌悩みや好みにあわせて選べる4つのトーンアップカラーをラインナップ！

有効成分ナイアシンアミドとグリチルリチン酸ジカリウムを配合。高い紫外線カット機能を備えながら、洗顔料のみでオフできる肌へのやさしさにも配慮した処方の薬用UVケアクリームです。美容液のようにうるおいを届けて、長時間つけていても乾燥知らずの自然なツヤ肌を演出します。

【SHIRORU】有効成分配合のUVクリームの長所を徹底解説！

日焼け止め成分とメイクアップ成分を、ナイアシンアミドやグリチルリチン酸ジカリウムなどの美容液成分をたっぷりと配合した“glowエッセンスカプセル”にイン！ベタつきやキシキシ感のない、みずみずしく快適な使い心地のトーンアップUVクリームです。くすみや色ムラを素早くカバーして、ナチュラルな血色感とハリ・ツヤのある美肌を叶えます。

肌の上でうるおいヴェールを形成すると同時に、カプセル化された4種のセラミドが角層のすみずみまで水分を届けて、すこやかな素肌の土台づくりまでサポート。さらに、Wの有効成分と紫外線カット効果で本格的にシミ・そばかす対策を叶える朝用UVクリームです。

【pdc】3,000円以下でGET♪“垢抜けフェイス”を叶えるアイテムをご紹介

「夜までうるおいが続く」「メイクのりがよくなる」とクチコミで高評価を得ている朝用スキンケアUVクリーム。みずみずしく軽やかなテクスチャーで、肌の保水力をサポートし、日中もうるおいで満たし続けます。肌をつるんとなめらかに整えて、メイク崩れやヨレをブロック！

【エクセル】＼忙しい朝にもピッタリ／化粧水の後これ1つでスキンケアケアが完了！

スッと肌に溶け込む美容液のような使い心地の化粧下地。ヒト型セラミドをはじめ、ケア成分をたっぷりと配合し、うるおい成分を角層のすみずみまで届けます。使うたびにみずみずしいツヤ感をもたらし、ハリのある肌に。色ムラ、くすみなどの悩みにあわせて選べる全4色展開です。

【エトヴォス】自然な血色感をもたらす人気色が待望の定番化♪

美容液約90%配合のプライマーに新たにナイアシンアミドや進化型ヒアルロン酸などの保湿成分を増量。ナノリポカプセルによってうるおいが角層深くまで浸透します。ソフトフォーカス効果で毛穴やくすみ、色ムラをカバーしてなめらかに整え、ツヤと透明感のあるピュアな肌を演出。

【ポール ＆ ジョー】あなたならどれを選ぶ？人気プライマー3種全8品を徹底比較！

美容液処方のベースメイクシリーズ「エッセンス スキングロウ」から化粧下地が登場。ナイアシンアミドとケフィア発酵エキスGLを配合し、メイクするたびに肌のうるおいバリア機能をサポート。みずみずしいテクスチャーで乾燥による小ジワを目立たなくし、生命感あふれる艶やかな仕上がりをキープします。

【SHISEIDO】素肌の美しさを引き出す美容液発想のベースメイクシリーズ

まるでシルクをまとったようなさらさらのヴェールで、毛穴の目立たないなめらかな肌に仕立てる化粧下地。リキッド・クリーム・パウダーなどどんなファンデとも相性がよく、メイクのり＆もちをアップします。3種のボタニカルエキス配合で、微粒子汚れから肌を保護する効果も！

【タッチャ】サンフランシスコ発「和コスメ」ブランドのベースメイクとは？

肌の黄ぐすみをカバーして透明感を引き立てる、パープルカラーの化粧下地。高い紫外線カット効果を備えながらも伸びのよいテクスチャーで、快適なつけ心地を実現。肌に軽やかにフィットし、マットな質感に仕上げます。動物性の原料を含まないヴィーガン処方。

【d'Alba(ダルバ)】“トーンアップサンクリーム”3種の違いは？

UVケアとうるおい補給を同時に叶えるクッションコンパクト。美容液成分90％配合でみずみずしく肌になじみ、スキンケアしたてのようなツヤのある仕上がりに。メイクアップの上から重ねても、プライマーとして使用してもOKです。「002 Rosy Lavender」と「003 Fresh Apricot」はパール配合で、トーンアップ効果を求める方におすすめ！

人気の“毛穴レス崩れ防止下地”がパワーアップしてリニューアルしました！みずみずしいテクスチャーで肌の凹凸を埋めながら毛穴をぼかしてカバー。さらに、湿度環境にあわせて水分の透過性をコントロールする“うるさらセンサーコート”を新搭載することで、テカリとカサつきを防ぎ、透明感のある仕上がりに導きます。

【マキアージュ】全色スウォッチあり！ベスコス受賞の化粧下地に限定色登場

なめらかなテクスチャーで肌に溶け込み、表面の乱れやくすみを瞬時に補正。メイクアップとスキンケアを融合させた独自技術によって光を操り、輝きを高めることでワントーン明るい表情を叶えます。メンバーさんからも「素肌がキレイに見える！」と高評価を得ているアイテムです。

【クレ・ド・ポー ボーテ】@cosmeベストコスメアワード2025受賞の7アイテムを一挙公開！

さまざまな悩みを抱える40代の肌。自分の肌質やトラブルにあわせた化粧下地を選ぶことで、美しい仕上がりが手に入ります。ぜひメンバーさんのクチコミも参考に、理想のアイテムを見つけてくださいね。

（アットコスメ編集部）