学研パブリッシング / 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ 口コミ一覧（★6以上 30代前半）

よく本屋さんで、DVD付きのこういった本がよく売っているのを見るのですが正直信じていなかったし、割と高く感じたので一切購入した事はありませんでしたでもさすがに運動をしないと… 続きを読む

痩せるというより、引き締まります。継続は力なり、ですね(^_^)１年続いて効果を感じましたが、やめた途端に緩んでだらしなくなりました…頑張って続けると、ちょっと食べ過ぎたくら… 続きを読む

腰回りのたるみがなくなってスッキリしてきました！やればやっただけちゃんと効果を感じられます！最初は辛かったけど今では毎日の日課になってます！ 続きを読む

基本的には部分痩せのみ、休日など時間がある時は他のメニューも追加でこなしています。エクササイズというよりも本当にダンスって感じなので楽しくできます。最初は筋肉痛になりまし… 続きを読む

お気に入りのデニムが履けなくなりもう人生オワタ…って感じでした。でもこのままじゃ丸くなる一方だと危険を感じ立ち上がりましたよ！以前からよく目にしてたカービーダンス、やって… 続きを読む

樫木先生に憧れてやり始めました！先生のようなスタイルになるまではあと何年かかるかわかりませんが、めげずに頑張るつもりです！ビリーなど海外のエクササイズもいろいろ試しました… 続きを読む

樫木先生のエクササイズ本はすべて持っていますが、これがいちばん好きです。今までは気がついたときにやる、くらいでしたが、「この夏こそ、絶対痩せる！」と決めて、このカーヴィー… 続きを読む

とてもよいです。ダイエットの効果はわかりませんが、体幹と筋肉が目覚めるのを感じます。私は、習い事のダンスの練習前に準備運動として使ってます。しっかりと効果が感じられるのに… 続きを読む

即やせも持っています。こちらは部分にきくのと、最初の即やせよりもきつくないので、気に入っています。ゆるカーヴィー・メラメラカーヴィー２つのダンスと、部分ごとのやせる動き、… 続きを読む

初エクササイズ。初家でDVD。初樫木先生・・・すべて初めてのことばかりで、正直DVDなんて・・・と全く期待していなかったので、こちらDVDに余計にはまっています。口コミまたａｍａ… 続きを読む