ギンザビューティー / ぷちベジ36 口コミ

先ず
シェイカーにお水１５０mlを入れます
と書きたいところですが
私はシェイカーを持っていないので
小さめのペットボトルに
お水を入れました

その中に
ぷちベジ36を一袋入れます

キッチリキャップを閉めて
しっかりシェイク！

すぐに溶けます

そしたら
グラスに注いで出来あがり〜
1食分なんとたったの118kcal
とても簡単です

お味は豆乳＋バナナな感じで
自然な甘さがあります
お水１５０mlだと
ちょっと粉っぽい感がありますが
飲みにくいほどではありません

冷たいパンプキンスープみたいな
とろみがあり
飲んだ直後は
これだけではお腹が減るのでは？
と思いましたが
不思議なことに
少し時間が経つと
満腹感があり間食しなくても大丈夫でした

お水の他に
コーヒーパウダーを加えたり
フルーツジュースで割ったりしてみましたが
どれも美味しく頂けました

やはり
長く続けるためには
味のバリエーションは大切だと思いますので
好みで味が変えられるのはとても良いと思います

とにかく栄養満点だし
酵素の補給で代謝を安定させることは
アンチエイジングにも大切ですよね

私は味が濃くて辛い物が大好きなのですが
最近、夜そういう物を食べると
胃が痛かったり気持ち悪くなったりすることがあるんです...
そういう点でも
酵素は食べ物の消化・分解を助けてくれるので嬉しいですね

あと...あと３キロ痩せたいんです
とりあえず１ヵ月続けてみたいって思いました
だんな様も誘ってみよう

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