アルフェ / アルフェ エフイーアップ(医薬品) 口コミ

生理前〜生理中に飲んでいます。

生理中に飲む鉄分系のドリンクを求めていくつか試しましたが、こちらが一番口に合いましたので、こちらを１〜２年近く飲んでいます。

大体生理前の「あっ来そうだな…」とかお腹や腰が重くなってきたと感じた時と(調子がいい日は飲んでません)、生理が始まって１〜３日目に飲んでいます。
なので大体１ヶ月に５〜６本くらいです。

こちらを飲むと、特に生理前の諸症状が緩和される気がします。
※効いているのか、飲んでいるから大丈夫と自信が持てているのかは分かりませんが(笑)私には合っているようです。それでもお腹が痛い時は市販の鎮痛剤を飲んでます。

あと、生理中もやはり鉄分を取りたいので１〜３日目はこちらを飲むようにしています。

３本で900円くらいだと思いますが、近所のドラッグストアで15%オフで買えるので助かってます。

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