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(ボトルのデザイン変わりましたね)
妊娠したのをキッカケに色々調べた結果、購入しました。妊娠がわかった時に、何より最初に準備しようと思ったのが葉酸です。本当は妊娠前から飲んでるのが良いそうですもんね。
1日4粒を目安にとありますが、葉酸は体内に摂取されると溶けて流れていく?そうなので、1度に4粒一気に飲むわけではなく、回数を分けて朝晩2粒ずつを目標に飲んでいます。
一粒の直径が約8mm、幅は5mm程でしょうか。ほんの微かに、ニンニクっぽいような?香りもします。正直、もう少し小さくて角のない滑らかな作りの方が喉に通りやすく飲みやすいと思います。つわりの時期になるとこの些細な「飲みにくさ」が辛い。。。つわりの影響か食欲がなくなってきたので、今の時期は別のお菓子みたいなタブレットに変えようかなと考えています。
他の葉酸サプリに比べて安価ですし、続けるには悪くないのではないでしょうか。
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