DHC / キトサン 口コミ

現在、難消化性デキストリンを食べ物や飲み物に混ぜて使っていますが、もっと実感が欲しいと思ってキトサンを購入しました。

朝昼晩ずっと･難消化性デキストリン
朝･菌トレ週間サプリ噛まずに2粒
夜･キトサン3粒

という感じです。

このように飲み出してから、ちょっと食べすぎてもお通じが良い(1日に2回)ので太りません。45キロを維持しております。

キトサンと菌トレサプリ、デキストリンを一緒に飲むと、お腹を壊すことがあるので必ず朝晩と分けて飲んでいます。

やはり運動としなくては絶対痩せることは無いです。
しかし、体重が増えはしないので助かります。
維持こそが大切だと思ってます。

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