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生理前は、特にむくみがすごくて、その上に生理痛もあるので動くのが本当に億劫でした。
血行が悪いから頭痛もしますし。
友達が、これで生理のむくみがなくなった!と言っているので、買ってみました。
一週間ほど飲んでみると、利尿・排便効果が結構あって、体内に溜まってるなという感じがしなくなくなりました。
それからほどなくして、生理がきたんですけど…
友達の言うとおり、起きた時の顔や目元がどよーんと腫れてないですし、いつもよりむくんでる自覚があまりなく、殆ど不調を感じませんでした。
それでも、ほんとにこれのおかげかな…?と思いながら続けていたんですけど、慢性的な腰痛や肩こり
が軽くなってる事に気付きました。
生理以外の時は、軽い運動もする様にして、体を動かす様にしています。
汗や尿がハンパないです。
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