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これを飲む前はオレンジのコッコアポを飲んでました。
そちらは自分には合ってなかったですが、こちらは結構合っていて60錠を2袋、10日間飲みました。
前提として食事制限、運動も一緒にしたので体重も減り、効果はありました。あと1日に何回も小さい方に行きました。
個人差はあると思いますが、仕事等でトイレに何回も行けない方は休み中に飲むといいかなと思います。
あと1番期待した便通は最初はいまいちでした。私はすごい便秘で改善を期待したのですが薬を服用しているときはあまり出ませんでした。
でも服用が終わってから1日に1回とかではないですが結構定期的に便秘薬などなくてもお通じが来るようになりました!
私的にはすごいことでとても嬉しいです。
私は飲んで良かったです。
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