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これを食べ始めてから、かれこれ6ヶ月くらいで6キロは痩せました。運動はしてません。
お腹周りが特に痩せます。絶対おすすめです。売ってるスーパーが少ないのが難点ですが、いつもまとめ買いしてます。
痩せるだけじゃなく、腸内環境も良くなるので体調も良くなりました。旅行などで食べれない期間が出来るとお通じが悪くなったりするので毎日食べないといけません。ビフィズス菌とか、シロタ株とか、乳酸菌にもいろんな種類がありますが、ガセリ菌が1番良かったです。甘いタイプは、キシリトールとかの擬似砂糖が添加されているのが嫌なので買う時は必ずこの砂糖無添加を買ってます。本当おすすめですよ
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