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普段寝るときは2歳の子供と一緒に同じベッドで寝ています。最近夜中に蹴飛ばされたりするので、そのたびに目を覚ましてしまうことが多いです。さすがに昼間眠くなったり仕事に支障が… 続きを読む
真っ白な小粒のサプリメントで、においはありません。舌の上に乗せても苦みなどはなく、とても飲みやすいサプリです。一日の摂取目安量は4粒と多くないので、毎日苦も無く飲み続けら… 続きを読む
睡眠って毎日の事だから大切ですよね。日本人の約7割の方が睡眠に不満を抱えているとの事です。確かによく寝たって感じる日は殆どないですね。長く寝る事より短くても良質な睡眠をと… 続きを読む
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