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以前からプロテインはたまに飲んでいて、筋トレもしていたのですが、出産してからはそれどころじゃなくなっていました。
この度、1ヶ月飲んだらあら不思議。
モチベーションも上がって腹筋も復活してまじめに筋トレしていたら、昔からお世辞を絶対に合わない親友から、腹筋綺麗と褒められました!
スーパー銭湯での出来事です。
縦に綺麗に割れてるけど、なにやってるの?と。
そして、プロテインのようにシャカシャカしなくていいし、美容成分も入っているから女性に嬉しくてお気に入りです。
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