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追記2021.01.26
その後もまたリピして、5kg以上ののダイエットに成功
今は主人と健康意識を高めるために朝飲んでます
フィッシュコラーゲンも入っているのでお肌のためにも♪
最近は豆乳やアーモンドミルクと割って飲んでます
年をとるにつれてやせづらくなり、ここ最近血液検査で中性脂肪などが引っかからなかった
のだけはよかったんですが、体重が減らなくて
タバコやめて4年、スナック菓子やめて1年
昼を抹茶ピュアに置き変えて一ヵ月…3kgの減量に成功しました
100mlにすりきり2杯とありましたが、甘味が強かったので牛乳か豆乳を200〜300ml
で割って飲んでました
抹茶の味が本当においしくて、プロテインという感じがしないのが気に入りました
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