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便秘解消と代謝アップのため、1日1リットルを目安に飲むようにしてます。
硬水、柔水にかかわらず、体内に取り込むお水は常温で飲んだほうが良いとのこと。賛否が別れるお味も、慣れればグイグイいけちゃうものです。
いつも切らさずに常備。私にとって、さまざまな生活シーンになくてはならないものなので星は満点です!
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