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Lシステイン配合のサプリは日本でもありますが、配合量は最大で250mg。
より高い効果を期待してLシステイン500mg配合のこちらを購入。
これを飲み始めてから凸凹でスジだらけの爪が頑丈かつキレイになりました。
ニキビは激減。たとえできても治りが早い。
頬のニキビ跡も目立たなくなり、今ではほぼ消えました。
Lシステインは出来てしまった黒色メラニンを無色化する作用があり、
肌の新陳代謝を促してメラニン色素の排出を促す効果もあると聞きましたが、
シミ・そばかすは今のところ消えてません。
確実に肌を白くしたい場合はレーザーかハイドロキノン、トランサミンが一番でしょうね。
副作用に関してはビオチンとか飲んでないにも関わらず体質なのか白髪はまだありません。
また、東大のマウスを使った実験ではシステインの摂取で糖尿病のリスクがあるとわかり、
「患者は食事した直後は、システインを取らない方がよいかもしれない」とのこと。
過剰摂取が気になる方は1〜2タブレットでいいかもしれません。
肌荒れ防止や日焼け対策用サプリとしておすすめ。
成分内容(1粒中)
ビタミンC、60mg
ビタミンB6、10mg
L-システイン、500mg
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