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産後の自宅トレーニングの為に購入してみました。2階でやっていると下に響いてしまうようでマンションなど集合住宅には厳しいと思います。結局あまり使わなくなってしまい結構場所も… 続きを読む
あまり動かさない部分の運動ということもあり、最初はかなり厳しかったのですが、使っていくうちに段々と慣れてきて太ももにかなりきます!筋肉使ってる!という実感があり、使い続け… 続きを読む
まさかの友人が使わないとのことで頂きました。友人の話だと退屈で飽きてしまうとのことでした。自分は単調で黙々と何か作業しながらできる分、ずぼらゆえ相性が合っているように感じ… 続きを読む
60秒じゃ足りない。1日5分が私の中ではベスト。慣れてくるとハンドルを持たずに脚だけ動かせるようになります。腹筋と脚の筋肉に効いている感じがします。ウエストに綺麗なくびれもで… 続きを読む
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