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ジムに通っていますが、最初は痩せても最近は停滞気味なので代謝upも兼ねて飲んでみました。といっても、まだ3回だけなので「痩せた〜」とか「代謝上がった〜」なんて効果はないで… 続きを読む
ホエイプロテイン100%です。シェイカー要らずで、溶けやすく、ペットボトルのドリンクなどに加えてもさっと溶けます。1回分ずつの包装の商品もあるようですが、私は280g入り… 続きを読む
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