野菜 / 玄米 商品情報

米が好きでねえ…。胚芽米でも雑穀米でも白米でも玄米でも何でも好きなんですねえ…。でも玄米は味が濃いから飽きちゃう時があるので☆５つ。便秘解消の効果はすごいですよー。

白米より玄米の方が好きです(^-^)甘みがあってプチっとした食感が好きです

ここ10年ほど玄米食です。やはり『ぬか』を食べると疲れの度合いも違いますし、白米の時より美肌です。白米弁当と玄米弁当で数ヶ月比較してみましたが、冷やご飯になった時は玄米の方が美味しい結論に至りました（家族も同意）あと白米の時より玄米の方が腹持ちいいので、お腹空きやすい方や早弁君などには是非ともオススメしたい。宮本武…

２０年以上、家では発芽玄米を食べています。硬めの食感のお米が好きなことと、食物繊維が豊富なので便秘解消目的で食べ始めましたが、その他の栄養素も多くて味も好きなので続いています。お寿司や外食では白米を食べるので、バランス良く両方を堪能しています。

お米はどちらかと言うと白米が好みでしたが玄米の栄養価の高さに一度試してみたところ、ただの食わず嫌いでした！噛めば噛むほど素材の甘みが味わえますしよく噛むので早食い防止にもなり満腹感があります食物繊維が豊富なのは言わずとも知られていますが糖質の吸収を緩やかにしたり、代謝の向上効果など美容・健康に繋がる嬉しい栄養素の…