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テレビや雑誌などで話題のチアシード。前々から気になっていて、今回モニターにて試しました。大さじ1杯で日本人男性、女性が必要なカルシウム、鉄、マグネシウムなど栄養素の摂取を… 続きを読む
今海外でセレブや女優に大人気のホワイトチアシード試してみました。チアシードはメキシコなどの中南米で栽培されている果実の種です。食物繊維やオメガ3脂肪酸、鉄分、カルシウム、… 続きを読む
黒のものより膨らむみたいです。そして見た目もホワイトの方が良いですね。飲み物、食べ物に入れても味が変わらないのが良いです。置き換えダイエットのドリンクに入れてますが、腹持… 続きを読む
ホワイトチアシードはブラックチアシードの中に混ざっている白い種のみを選別して10年かけて改良された品種です。ホワイトの方が殻がやわらかく、膨張率も高く消化吸収に、優れていま… 続きを読む
袋はジップ式なので保存に便利です。ホワイトチアシードは、ゴマみたいな小さな粒です。本当に膨らむのかなぁと思っていたら、徐々にチアシードの周りに透明なプリッとしたものが大き… 続きを読む
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