Natural Healthy Standard(ナチュラル ヘルシー スタンダード) / ホワイトチアシード 商品情報

黒いチアシードに比べても栄養価が高く黒は８倍ホワイトチアシードは１０倍に膨らみます オメガ３脂肪酸・食物繊維・マグネシウム カルシウム・鉄分・コレステロールは０スーパーフードです１日大さじ１杯を目安に ヨーグルトにまぜて食べてみました まぜてから３０分くらいで食感が面白い チアシードが周りがヌルヌルしています....細か…

以前、ドラッグストアで黒いチアシードを試していたので初めての白チアシードです。黒いものよりも、栄養価が高く食物繊維も豊富で・そして膨らむとのこと。そんな差はないかと思っていましたが、私自身はとても違うと感じました。ホワイトチアシードの方が、腹持ちが良いのです。黒チアシードの時は、お腹が空いてしまい本当に膨張してい…

チアシードは気になってはいたものの見た目に少し苦手意識があったのですが今回モニターで試してみて見た目より取り入れやすいと思いました。味はなく匂いもありません。食品の味が変わることがないので自分の好きなものに混ぜて取ることができます。私はヨーグルトやグリーンスムージーに混ぜて食べていますがプルプルとした触感がアクセ…

通常のブラックチアシードの中に混ざっている栄養価の高い白い種のみを選別したホワイトチアシード。水分を含むと、10分で約10倍に、1時間で約14倍に膨らんで、食感もぷるぷるに。無味無臭なので、どんな食べ物や飲み物にも合わせることができます。ナタデココやタピオカの食感が好きな人にはたまらない食感。ヨーグルトや炭酸ジュース、…

ゴマのような感じで とても使いやすいですお米を炊いてみましたが モチモチになっています水分で膨らむので デザートなんかにも活用でき、ダイエットにもおすすめ炊きあがりですが・・一瞬 え？？ え？って何度も確認 水分が増えて おかゆに見えてしまいました〜そ〜と混ぜてみると 不思議です 普通の炊きあがりと同じに２合で大匙1だ…