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商品情報詳細れんこん
- メーカー
- 野菜（やさい）
- ブランド名
- 野菜
- アイテムカテゴリ
- サプリメント・フード > フード > 食品
- 商品説明
-
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クチコミれんこん
れんこんについてのクチコミをピックアップ！
Sorasidoさん25人以上のメンバーにお気に入り登録されています
36歳 / 混合肌
クチコミ投稿 676件
蓮根は食物繊維はもちろん、ビタミンC、カリウムなど美肌・むくみなどにも繋がる栄養価が高い野菜ですよねあく抜きはシャキっと食感を残すには酢水で、柔らかさを出すなら水なので料理によって食感を変えれますよね筑前煮、きんぴら、サラダ、チップス等々レシピ豊富で水分少ないので弁当にも入れやすいので重宝します人生で一度は蓮根の…
2024/7/31 05:20:45
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スピードマスターさん100人以上のメンバーにお気に入り登録されています認証済
45歳 / 混合肌
クチコミ投稿 5277件
天ぷら・串揚げ・筑前煮が好きな食べ方で、鍋やスープにもよく入れます。茹でて薄く切ったレンコンをツナ＋梅肉＋三つ葉で和えて食べるレシピもオススメです。食物繊維が豊富で食べ応えがあってカサも増すので、ダイエットにも最適です。
2024/4/20 11:27:34
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ﾕｰｶﾁｬﾝさん10人以上のメンバーにお気に入り登録されています
23歳 / 乾燥肌
クチコミ投稿 751件
水煮だと食感が損なわれて微妙ですが生のものはシャキシャキで最高♪きんぴら、はさみあげ、細かくしてハンバーグに混ぜたり食感を楽しめる食材です♪
2018/7/6 02:17:28
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Ｒｅｉｎａ（ｏ＾−）ｂさん50人以上のメンバーにお気に入り登録されています認証済
24歳 / 脂性肌
クチコミ投稿 3621件
シャキシャキと美味しいですよね♪
2018/7/12 00:22:58
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