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タブレットタイプを愛用しているのですが切らしてしまったので パウダーを買い求めました。ミルクにいれ あたためて飲むのが定番。毎日の習慣にすると 肌の張りがキープできますね… 続きを読む
手軽にヨーグルトに入れて食べたり、カレーとか麻婆豆腐などの料理にも必ず入れたりコーヒー、紅茶なんでも混ぜてます。クセがないので摂取しやすいです。母はゼリーとか手作りするの… 続きを読む
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