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職場での昼ごはんをこれに変えてから、2キロ痩せました。温かいスープやお茶と一緒に飲むといい感じです。最初は夕方くらいにお腹が空いていたのですが、慣れると胃が小さくなったの… 続きを読む
どハマりしてます最近は食欲も落としているからこれだけで済ませることもあります 続きを読む
ダイエットにはいいかも☆お腹に溜まるし、味も美味しいです^_^でも普通のパンに比べると、しっとり感、ふわふわ感には欠けます、、、でも栄養高いと思ったらクオリティ高いと思いま… 続きを読む
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