リエータ / リエータ ドリンクタイプ 商品情報

６パック入りを購入しました。キャラメルモカといちごミルクの２種類が入ってました。１食置き換えタイプのドリンクタイプの中では量が多くて比較的腹持ちがいいと思いました。味も甘くて美味しかったです。

味がだめでした・・・。どの味を飲んでも粘土のような味と喉どおりで、鼻をつまんで流し込んだけど、吐き気が・・・。水で割ったり、牛乳で割ったり、なんとか飲むために他のジュースと混ぜたり、フルーツをミキサーでつぶして入れてみたりしてみましたが、どうしても食べ物だとは思えませんでした。ダイエットシェイクを試すのは初めてで…

１ヶ月、１日二回、主に朝と昼置き換えました。　結果は47.5kg→44.7kg 意識的な運動は一切なく、高カロリーな食べ物を食べる機会も何度かありました。　私はどうも味に耐えられなくなり、フルーツ系のフレーバーには無脂肪ヨーグルトを、それ以外には低脂肪乳or低カロリー豆乳をそれぞれ150ml(＋水150ml)ずつ入れて飲むようにしました。…

牛乳嫌いにはつらい味です。結局牛乳嫌いの私は、コーヒー味（にコーヒーの粉をさらに入れて牛乳の味を消す）しか飲みきれませんでした。でも飲むと空腹は消えてました。牛乳好きだったら飲んでたかもしれません。

ＤＳで特売中、３，９８０円でした。普通に使っていれば、普通に体重は落ちていきます。ただ、味はちょっと・・・甘みが若干強いかな。私は元々フルーツ系のドリンクが少し苦手なので、メロンやトロピカルミックスなど苦労しました。他のダイエットシェイク（ＤＨＣのとか）のフルーツ系は、市販のココアパウダーを入れてしのいだのですが…