カルビー / フルグラ 商品情報

カルビー「フルーツグラノーラ」玄米のフレークとサクサクの麦。玄米が苦手なんですがフルーツが沢山入ってるから気にならず食べれます。ドライフルーツは自然な甘みで　食物繊維や鉄分等　多くの栄養期待できます。色々な食感があって食べ応えも有ります牛乳かけて食べたり　無糖のヨーグルトと混ぜて食べたり　アイスのトッピングとして…

栄養バランスの整った朝食に〜と購入してみました。牛乳をかけたり、そのまま食べたり、1番好きなのはヨーグルトに入れて食べることです♪さくさくしてますから。ドライフルーツがちょっと酸っぱい感じなのでハチミツもいれちゃいますネ。甘めが好きなので、美味しく食べようとするとカロリー・糖質が気になります笑けっこう量を食べてし…

一食あたりのおすすめ量が50グラムだそうですなので、一食あたり50グラム食べてます牛乳やヨーグルトをかけて朝食で食べるとおいしい！ここからが驚き。1食(50グラム)で体に嬉しいバナナ約4本分(100グラム／1本)茹でたほうれん草約10食分(50グラム／1食)8種のビタミン 1日必要量の1／入ってる材料？はイチゴ、りんご、パパイヤ、レーズン…

福袋的なのを購入したらこちらが入ってました。350g入り。個人的な感想としては普通のフルグラのが噛んだ時にドライフルーツの甘みを感じられヨーグルトに合うし美味しいと思います。黒豆きなこはヨーグルトには合わないです。牛乳や豆乳、アーモンドミルクなら合うと思います。フルーツグラノーラはオールブランのケロッグやつが好きで食…

私の朝の定番は、大好きなカルビーのフルグラ。オーツ麦・ライ麦・玄米などの穀類にシロップを混ぜて香ばしく焼き上げ、ドライフルーツやナッツをミックス。ヨーグルトと一緒に摂ればカルシウムも接種できるし、寒い冬にはホットミルクでホットグラノーラにするのもお気に入り。食物繊維と鉄分もたっぷり含まれているので、女性の健康＆美…