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かなりの便秘持ちです。5・6日なんてザラ。平気で1週間過ごすなんてよくない慣れまで…。ただ、コーラックなどは習慣というか依存性になってしまうと聞いたので自然のものを探してたところ、見つけて購入してみました。アタシの場合、就寝前に服用すると昼過ぎにもようしてくるので、夕食後に服用してます。痛みは仕方ないと思います。ただコーラックなどのように下痢にならず、軟便で済みます。ココがリピの決め手でした。今は4日ぐらい出ないときに飲むようにしてます。
昨夜から便秘のせいでニキビが出てきたので、今日出なかったらお世話になります(^o^;
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