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2ヶ月ほど飲み続けています。
1日2粒飲むのを2週間ほど続けていたら、背中ににきびができてきてしまったので、合わないのかな?と思い1日1粒に減らして様子を見ていました。
そしたら今月になって背中にきびもなくなってきて、やけに肌の調子がよいのです。
特別スキンケアを変えたりもしていないので、きっとこれが効いているのだと思います。
寝起きが良くなったり冷えがなくなるという効果は今のところありませんが、期待しつつ飲み続けたいです。
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