薬局グローバ / アマゾン・グリーンナッツオイル 口コミ

酸化しやすいオメガ３系の中で、唯一、酸化しずらく・熱処理にも強いオイル。

健康に不可欠な必須脂肪酸のリノール酸（オメガ６・マーガリンやマヨネーズ、ドレシング、植物油など）を
過剰摂取している現代、増やすべき栄養素とされているオメガ３系。
（オメガ６系を４　：オメガ３系を１　が理想）

こちらは、α-リノレン酸(オメガ3)を約５０％含み
（体内ではα−リノレン酸からＥＰＡやＤＨＡが合成される）
オメガ３系＋オメガ６系が80%以上の配合で、オイルの９３％が不飽和脂肪酸。
　
また、ステロイド剤とオメガ３脂肪酸は作用点がよく似ている事から
アレルギーの出難い体質につながる、とも言われています。

無色透明で、サラリとしたテクスチャー。
ローズヒップ油やザクロ油の香りは全く気にならない私でも、いくらか気になる個性的な香り。

浸透性はやや劣り、シールド効果の高いタイプ。

あくまでも私の肌質・肌状態においてはという大前提の感想になりますが・・・
　　　
　　　・オメガ３系の過剰使用は、緊急時の１〜２日間であれば問題ないけれど
　　　　それ以上の継続や通常時は避けたほうが良い。

　　　・オメガ３系に限らず、グローバさんのオイルが高品質な事も関係すると思いますが
　　　　多種類併用や１回２滴以上の使用を続けると、逆に乾燥を招いてしまう。

単独での評価は難しく、保湿・シールド効果に絞ると、アボカド油に軍配。
保護効果では、スイートアーモンド油。
修復機能効果においては、ボリジ油に優るものは無く。
ですので、ＨＰに記載されているように、オメガ３系で保湿・保護感を高めたいという時には、良いと思います。

スキンケア以外にも、炒め物など料理や、１日小さじ１杯を内服しています。

30ml　480円/　内服（食用規格品）200ml　1,600円

以下、クチコミ済みのもの（ボリジ、アボカド、マカダミアナッツ、キャロットシード）以外を、簡単に。

★ローズヒップ　（５mlを５本リピート、現在は使用せず）
★アプリコットカーネル　（30mlを５〜６本リピート、現在はマッサージ用とボディ用にブレンド使用）
★ザクロ　（５mlを４本目、継続使用中）
★サンフラワー　（30mlを２本リピート、現在はブレンド使用中）
★ライスブラン　（30mlを１本使用）
★スイートアーモンド　（30mlを２本使用）　
★ユズ種子油　（５mlを１本目、ザクロと１滴ずつミックスして使用中）

使用した商品

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