リエータ / リエータ ドリンクタイプ 口コミ

＠コスメ様から頂いたので、早速飲み始めてみました。
ありがとうございます。

味は悪くないです。
お水をいれて、シェイクするだけで、出来上がりです。
粉っぽさもあまりありませんし、飲めない、ということはまずありませんでした。

私は、夕食の置き換えとして飲んでいたのですが、ただ飲んだ後、最初は満腹感なのかな、と思っていたのですが、どうにも気分が悪くなったり、目まいが起きたりしてしまいました。

こういったダイエットは初めてだったので、効果を期待してましたが、体重もほとんど全然変わりませんでした。
普通に気をつけて食事を摂っているほうが、「飲まなきゃ」という感じから解放されて、良さそうです。

買ったら高いんだろうなぁ、と思ったので頑張って飲んでいたのですが、ギブアップです。


日頃から、小食気味な方には向いていないと思います。
（私自身が、あまり食べる方ではないので…）
食べ過ぎた後の置き換え食事としてはいいのかな…。
(でも私ならサラダを大量に食べてる方が幸せです(笑))

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