サニーヘルス / マイクロダイエット セルフチョイスパック 口コミ

2週間用を試しました。

最初、これを1食分変えれば簡単に痩せられると思い込んで飲み始めました。

よく考えてみれば私の勘違いでした。

味は他社製品に比べるとすごくおいしくて飲みやすかったです。
（4社のダイエットシェイク）も飲み比べました。

これを飲むようになるとおなかがすきやすくなり、
食べ物のことばかり考えてしまうようになってしまいました。

私の場合、2週間で目標が2キロでしたので
朝ごはん、もしくはお昼に飲むようにしました。

あら不思議、毎回、

おなかが空いていたので一気に飲みほしましたが

不思議に満腹感が得られました。

たった、これだけの量、しかも　液体で？？

というくらい。

飲んでおなかがきつくなりました。

ただ、ちょっと　ゆっくり食事をしないので

さみしい気はしました。

「ポイント」
おなかはきつくなる。
満腹感が得られる。

がしかし、私の場合、

このマイクロダイエット シェイクを飲んでいるから安心と思い、
この2週間の間で　なんと　太ってしまいました。

理由はわかっています。
食べすぎです。


毎日体重を量ればよかったのですが、
4日目で体重計に乗ったところ+2キロになってしまいました。

というのも、これを飲んでいるからというので安心してしまい、
きっと、いつも以上に食べてしまったのだと思います。

やばいと気が付いたので次の日から感触を控えました。


1食変えたという安心からいつも以上に食べていたようです。

あわてて、やばいと思い、気を付け始めました。

なぜかダイエットをしていると、普通の時以上に、
無性に食べ物のことを考えたり、食べてしまったり、、、
なんでなのでしょう。。。

それから、意識をし始め、マイクロダイエット に慣れてきたころに

2週間が終了しました。

さて気になる体重の変化ですが

±０　でした。。。。。

多分、それ以上に食べちゃったのでしょう。。。

2週間じゃ、短いのかな？とも思いました。
それと、シェイク飲んでるから大丈夫！という安心はしてはいけないですね。

けどけど、ダイエットしていると
お肌が荒れたり、体調がわるくなったりとあり得ますが、

マイクロダイエット を飲んでいるときは
まったく、そんな状況には陥りませんでした。

お肌の調子は変わらないし、ダイエット特有の
貧血になったりげっそりしたり、くまができたりということは
一切ありませんでした。

そこはすごいと感じました。

まとめてみました
・おいしい⇒味がおいしいので飲み続けられる
・栄養たっぷり⇒シェイクなのに栄養があるので体の調子が悪くならない
・おなかがきつくなる⇒満腹感が得られるので空腹感との戦いはしなくてもOK

気をつけなくてはいけないこと
・これを飲んでるからといって、食べてしまってはダメ、油断禁物



【まとめ】
・これを飲んでいるから大丈夫という甘えた気持ちで
ダイエットをしないほうがいいということ。
・私みたいな中途半端な体系でのダイエットは難しいかもです。
（156センチ　43.6キロからダイエットを始めました）

これから下はおトイレのことを書きますので
若干グロくなります。ダメな方はスルーお願いします。

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おトイレのほうはといいますと、
マイクロダイエットを飲んでいると、
たまに、おなかが急に痛くなることもあります。
（決してほかのダイエット薬やお茶などは併用していません）
う○ちのほうはといいますと、ふつうの硬さではなく、
どろっとした下痢のような感じです。
しかも、今までより、色の濃い感じでした。

使用した商品

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