ハーバー / スリムエナジー 口コミ

家の近くにあるHABA直営店のBAさんが1年かけて30kgものダイエットに成功！を目の当たりにして、
俄然ダイエット再燃してます。

2人目出産してから2年半も経っているのに全然体重が落ちなくて、去年３〜７月でさらに5kgも増加し（汗）

８〜１月【朝DHCのプロティンドリンク、昼・夜は食事制限なし】+【週１ヨガ・毎日ウォーキング１時間】でなんとか5kg減。

結局、振り出しに戻りました。

長年DHCのプロティンドリンクは飲み続けているので、そちらとの比較です。

DHC→1袋　約３４０円　
セットもあるし、好きな味だけの5味入りもある。
苦手な味があるので、好きな味だけ購入も可能。
（私はストロベリー・バナナ・ミルクティのみ定期購入しています。）

HABA→1袋　約５８０円　決まった8味がセット。
全体的に味が薄く感じるが、満腹感はDHCよりもある。
お通じも良くなる。
（好きな味は杏仁豆乳。杏仁豆乳だけのセットを売ってくれたら嬉しい・・・。ストロベリーはDHCの方が美味しい。）

お値段が結構違うのでスリムエナジーは手を出しにくいのですが、
満腹感がきちんとあるので夜の食事置き換えするなら、DHCよりもHABAの方かな！と思います。


来月、年に1回の人間ドックで、去年よりは体重を1・2kg落としたいので、

1週間前から【朝DHCのプロティンドリンク、昼制限なし、夜HABAのスリムエナジー】という形で取り入れています。

基本は↑ですが、あまりストイックにならずに、出来るときだけという形で取り入れているので、
今のところ辛くはないです。

人間ドッグが終わったら、
【朝・昼制限なし、夜はDHCかHABAのダイエットドリンク】という形で続けていこうと思います。

夜、取り入れるのが効果が出やすいようです。

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