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クチコミ
短時間で手短に効果を体感したい人にはピッタリ。
私も仕事前の時間にちょこーっと使用しているだけ(というか、それくらいしか時間が取れない)なのですが、
しっかり効果を得られて大満足。
エクササイズをする時間もない時は、洗濯物を干す時にこのバランストーンを履きながら干しています。
かがんだり立ちあがったりちょっと背伸びしたり…という一連の動きをする度に、
バランストーンを履いているだけで筋肉がいつもより使われているように感じます。
これなら「ながら」でしっかり効果を得られるので、忙しい朝はバランストーン洗濯で活用しています(*v.v)。
時間がある時や週末は説明書を見ながらしっかりエクササイズして、
毎日愛用しています(*゜ー゜*)
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