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歯科衛生士です。歯磨きの仕上げの歯ぐきのマッサージとして使用します。
量を取りすぎると塩辛すぎるので、調整しながら使ってください。
私の使用法としましては、
人差し指に軽く取り、円を描くようにくるくると全体をマッサージ(無くなったらまた少し取るを繰り返し)
次に歯と、歯ぐきの境目を、重点的にマッサージします。
こちらは、健康な歯ぐきや、少し腫れている程度の、歯肉炎などの比較的軽い症状に効果があります。歯周病予防と考えるといいと思います。
重度の歯周病には歯ぐきの血行を良くする効果等はありますが、歯周病が劇的に改善することはありませんので、注意が必要です。あくまでも予防です。
たださっきも書いたように、マッサージすることで歯ぐきの血行がよくなり、更に歯周組織の回復を助けてくれる成分が配合されているので、歯周病が進んでいる方も使用をおすすめしています。
使用後はとてもお口の中がスッキリしますしね(*^-^*)
歯磨き粉としても使えますが、値段もかなりはりますので、少しもったいない気もしますね...
一本で数ヶ月使用できますし、コスパも良しです!!
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