![美的90選ベジライフ酵素液](https://cache-cdn.cosme.net/media/product/10056/154942.jpg)
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クチコミ
浜田ブリトニーちゃんがダイエットに成功したことで
有名なった酵素ドリンク!!
90種類もの野菜・果実などを酵素のチカラでじっくり
時間をかけて熟成発酵。
栄養分たっぷりの植物発酵エキスなので、食事を抜いて
置き換える面で心配な栄養面でも安心できます。
1日の食事全部を置き換えることもできますが、
中々ハードなので、朝食だけを置き換える
ライトファスティングやってみました。
黒糖風味の甘めのお味で、原液を飲んでもいいし
お水や炭酸水などで割って飲んでもOK!!
私は少しでもお腹にたまるように割って飲んでみました。
甘さがある分、ある程度満足感もあるし、
お昼までガマンすればいいので、あまり苦痛を感じずできました。
軽い運動をしたり、便秘解消できるよう心がけたりも
していますが、体重も少し減ってきました。
年齢的にへんな痩せ方はしたくないので、食事の代わりの
栄養を酵素で摂れるのはうれしいです。
それほど無理している感じでもないので続けやすいですよ。
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