ドクターシーラボ / 美禅食 口コミ

1食でバランスよく30種以上の食物が摂取できる置き換え形ダイエット食品。

やさしい黒ゴマきなこ味で、シェイカーで振らなくてもすぐに溶けます。
きなこが好きな方なら抵抗なくごくごくいけちゃうと思います♪


味はとってもおいしくて気に入ったのですが、
1食分をこちらに置き換えと考えると、栄養素的に全然足りない気がします。
（そもそも公式サイトにもパッケージにもビタミンやミネラルの表記がないので含有量がわからない）


置き換えというよりはダイエット中の不足しがちな栄養の補給に、
甘いものが飲みたくなったらジュースじゃなくて美禅食♪ぐらいの感じで利用するのがいいのかなーと思っています。

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