ジュゲン / 黒大豆ジュゲン プレミアム 口コミ

年始太りから落ちない体重&体脂肪…
ホットヨガを再開し代謝を上げつつ
インナーケアはこちらを投入。
黒大豆の粉末です。

サプリメントは良く摂っていますが
お腹に効きすぎることが多く
もっと自然な形で摂取できるものを探し
辿り着いたのがジュゲンでした。

ノザキクリニック院長 野崎豊先生によると
黒大豆の嬉しい効果は5つ。

便通が良くなる
脂肪や糖分の吸収を抑える
食欲中枢を抑える
メタボリックシンドロームに良い
ストレス解消

どれも魅力的！

中身はサラサラでパウダー状。1日1包飲んでいます。

そのまま飲んでも良いそうですが
かなりの確率でムセるので（笑）
食べ物・飲み物に混ぜるのがオススメです。

基本はヨーグルトに入れて。
甘党なのでハチミツも出しています。

開けた瞬間、甘い香りが広がるのですが味はほぼ無味。
きな粉と同じ感覚です。

だんだんハマる味噌汁にイン。
味噌もジュゲンも大豆からできているので味の相性がいいです。

ジュゲンがちょっとダマになりますが
これはこれで粕汁みたいで美味しいです。

休日はスムージー。
豆乳200ml+バナナ1本+ジュゲン1包に
ゴマをお好みで。
ドロっとしていて腹持ちがいいです。

飲み続けて一番変わったのはお腹の調子。
長年、糖や脂肪の吸収を抑えるサプリに頼っていたら
便秘は解消されてのですが逆に効きすぎてしまっていました。

ところが、ジュゲンを飲み始めてからは
健康的に悪い物が出せるようになりました。

ジュゲンを飲むことが腸活になっていたようです。

肝心の体重は-1.5kg。
太った分、ようやく元通り。

ただ1箱飲み切ったままストップしているので
若干リバウンドの気配。。。
ホワイトデーのギフトにリクエストしようかな。
せっかく痩せたのでキープできるようがんばります！

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