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クチコミ
これを飲んで体重に変化がないとか、全然やせないっていうクチコミがありましたが、飲み方のタイミングもあるかもしれません。
私も正直、最初の一週間は特に変化がなかったので、私には合わないのかな?と思っていました。
でもクチコミを色々見てみて、食事の直前とかよりも、少し余裕を持って2-30分前にぬるま湯で飲んでみたり、飲む数を増やしたりしてみたら、すんなり便が出ました。
出る様になったから、と飲むのを止めると、便も止まってしまうくらい顕著な結果でした。
オススメは、朝・昼・晩ときちんと食事を摂り、しかも夜が一番量やカロリーが少なくなる様に工夫して、これを飲んですぐに食事する様な事がない様にすれば、変化はあります。
暴飲暴食のまま、これを飲んでも効かないと思います。
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