ベジライフ / シャイニーシリカ 口コミ

３０ｍｌのミニボトルをお試しさせていただいています。
手の平に収まるサイズで、持ち運びに便利です。
２００ｍｌ版もあるそうで、こちらは自宅用に、なんて使い分けが出来そうです。

「シリカ」（別名「ケイ素」）、についてはあまりよくわかっていなかったのですが、
コラーゲンとコラーゲンとをくっつける接着剤のような役割があり、
「美のミネラル」とも呼ばれているそうです。
１日の摂取推奨量を食べ物から摂ろうとすると、
鮭であれば２０ｋｇも必要なのだとか…！
（いくら鮭が好きでも、そんなに食べるのは…無理です！）

だから、こちらの商品は手軽にケイ素を補える、といったものです。
１日あたり５〜１０ｍｌを目安に、好きな飲み物に加える。
面倒くさがりの私にも、何とも簡単なことです。

私はテーブルの上に「シャイニーシリカ」を置いておいて、
大好きな炭酸水やコーヒー（ブラック・ホット）などに混ぜて飲んでいます。
コップ１杯に１滴。
味に変化？特に感じていません。

実は、調子に乗って一気に３滴ほど入れた時があって、
そのときは味に変化を感じました（昔、にがり水を飲んでいたのですがそんな感じ）。
また、お通じがよくなり過ぎてしまったりしたことがあったので…。
（たぶん、この日は５ｍｌ以上摂取したと思います。）

自分の適量を知り、取り入れていくことが大事だと感じました。
はじめは控えめに飲んでみると良いですよ！
私は１日に２〜３滴がちょうど良いみたいです。
ちょうどよく飲めば、お通じもスムーズになってよい感じです♪

飲み始めてまだ日が浅いので、そのぐらいの変化しか感じていませんが…
また何か変化を感じることがあれば、追記しようと思います。

使用した商品

• 現品
• モニター・プレゼント  (提供元：未記入)