エリカ健康道場 / 優光泉 口コミ

梅味からチャレンジしました！

もともと梅酒とかよく飲むので、
ソーダで割って代わりに♪
のんあるみたいに飲めるのがいいです、お風呂上りとかに飲んでます。

夜だけなるべく早めに食べたり、食事を控えたりとしているのに加えて
これを飲んでいるような感じです。
ちょっと体軽くなってきたかも。

ファスティングを完璧にしよう！と思うと
自宅だとなかなか難しいですが、少しでもやってみるといいのかなと思いました。

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