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さらっとしていてオイルなのにすごく飲みやすいのが好感触!
私はコーヒーを飲まないので、朝のスムージーに入れて飲んでいます。
運動や食生活改善など他にもいろいろ取り組んでいるので、ダイエット効果はイマイチわかりませんが。
すごく期待していた便秘解消効果はイマイチでした。
とりあえずしばらく続けてみたいと思います。
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