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母親がずっと飲んでて勧められて飲んでます
特に効いてる感じもないけどカラダには必要だと思って飲んでます
溶けやすく溶けやすく摂取しやすいのは助かります
なのでコーヒーに入れたりホットケーキ作るときに混ぜたり何にでも入れてます
継続は力なり精神で続けようと思ってます
上記料理等に入れることもありますが、一日おき位に夜寝る前に飲むことも多いですね
肌や足腰のコラーゲンとして働いてくれてるんだなと思い込んでます(笑
辞める理由もないしこれからはコレ系に助けてもらうのも良いかなと思いました
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